jak brac

A jeszcze takie pytanie, ile saszetek i jak na dzień brać ???

jak jesteś poczatkujacy to nie brac

patrząc po cenie - jaki mechanizm oporowy?? jak magnetyczny to brać w ciemno ;-)

jak dowodzi praktyka...nie ..nie beda sie gryzc...smialo mozesz brac... tylko wg mnie bcaa z rana to taka troche bez sensu..chyba ze aeroby robisz na czczo...

5g rano w dnt styknie,masz wyszukiwarke i duzo postow o tym jak i kiedy brac krete .wystarczy poszukac.

[...] na dłuższa metę niszczące. Ale nie w tym rzecz że kreatyna ma szkodzić !!!! Chodzi mi o to ze przyjmowanie długotrwałe zaburzy w organizmie proces wytwarzania kreatyny. Tak jak glukozaminy nie ma sensu brać długotrwale bo zaburzy proces syntezy w organizmie własnego składnika. Ot o co mi chodziło - dlatego młodym chłopakom zaczynającym przygodę [...]

Nie musisz niczego odczekiwać. Możesz brać od razu jak i łączyć z clenem nawet.

Jak sie zna to pewnie wie ze na cylku HCG trzeba brac profilaktycznie ;) To i problemu pewnie nie zrobi z wypisaniem. Dzieki za info. Rozumiem, ze da sie normalnie pogadac z tym lekarzem i nie leca kazania? Zmieniony przez - tommy_mm w dniu 9/15/2019 9:15:05 PM

+ dieta i po /-/uja zakladasz drugi temat szczypiorze. Bialkiem uzupelniasz braki w diecie a nie sie pytasz jak to brac... Odrazu powinni banowac za takie tematy...

ponoc 1g na 10kg wagi czyli tak jak piszesz 15g w 2 porcjach przed i po treningu ale trochę mało glutaminy wychodzi może dokup w tabletkach i dołóż po gramie. na mnie dzialalo już fajnie 4-5g bcaa przed i po treningu (mase mam zblizona) wiec można by i mniej brac tylko wtedy tym bardziej za mało glutaminy

mozesz brac do cp jak i do mono

Jak od 'dietetyka' to od kogos ogarnietego. Za POTreningu.pl spokojnie mozesz brac. Pracuja tam naprawde dobrzy specjalisci

[...] ktore gdzies tam pozowla nam mocniej podkręcić organizm by wycisnąć z niego jeszcze wiecej np. podczas treningu, czy pracy. Oczywiście łatwo jest popaść w skrajności, jak nie kontrolujemy diety. Bo wtedy mozemy brac wszystko na chybil trafil, nie majac pojecia o tym, czego faktycznie nasz organizm potrzebuje, aby funkcjonowal wydajniej, [...]

"jak zaważysz 100kg to nie bedzie lipy" trzeba brać się do roboty

a jeżeli chce coś więcej ???Thermal Pro jest tyle że w magazynie chyba nie mają?? to jak może brać czy moze jakieś skutki uboczne wywołac??

a jak dlugo masz zamiar to brac?

Spokojnie można brać jak nie jest w ciąży albo nie kami piersią, odżywki bierze się wg braków w diecie.

mam jeszcze jedno pytanie czy jak biorę aakg to muszę brać bcaa

mam jeszcze jedno pytanie czy jak biorę aakg to muszę brać bcaa skad taka teoria?

z tego wywnioskowalem ze miales na mysli tylko witaminy calodziennie jak np maxivit tak wiec z tego wynikaloby ze mam oddzielnie brac magnez i cynk gdy sa niedobory... tak o zadnje celowej cyklicznosci nie ma w moim pojeciu mowy